2014-07-07から1日間の記事一覧

腹ばいに寝ると体がかわる(わかる?)

静かに真っ直ぐ腹ばいになってみる。この姿勢が苦しいとメタボかもしれないし、この姿勢で体をゆすってお通じがよくなれば内蔵機能が低下しているのかもしれない。 ここまでは自分で判るのだが、誰かに寝姿を見てもらわなければ判らない事がある。それは足の…